Москва
Горячая линия, звонок по России бесплатный
8 800 333 33 30

ru
ru en
Вы вошли как:

Психологи помогают не только словом, но и кровью

20.11.20 | Москва
Донорство – отличная возможность безвозмездно помочь людям, отмечают члены Молодежного совета Московской службы психологической помощи населению, инициировавшие 19 ноября сдачу крови.

Когда человек приходит в профессию психолога, у него уже есть установка помогать людям, – считают в Московской службе психологической помощи населению.

«Мы выступаем в качестве доноров для того, чтобы помочь восполнить нехватку крови и плазмы крови в медицинских учреждениях. Сегодня на базе отделения трансфузиологии Научно-исследовательского института скорой помощи им. Н.В. Склифосовского прошла наша очередная донация», – пояснили специалисты, участвовавшие в сдаче крови.

Для тех, кто хочет стать донором, но боится или сомневается, психологи поделились лайфхаками, которые облегчат процедуру сдачи крови:

  1. Изучите весь процесс сдачи крови: как к нему готовиться, как вести себя после и т. д.
  2. Перед сдачей крови хорошо выспитесь.
  3. Обязательно выполняйте все требования медицинской бригады.
  4. Не смотрите на иглу и место прокола при сдаче крови.
  5. Во время процедуры можно выполнить упражнение «Безопасное место». Оно придает спокойствия и стабилизирует эмоциональное состояние:
    • Вспомните место, реальное или воображаемое, где вам комфортно, спокойно и безопасно.
    • Представьте себя там и попытайтесь увидеть то, что находится слева и справа, спереди и сзади от вас, над вами и под вами.
    • Представьте себе его ярко: расположение, цвета, звуки, запахи, телесные ощущения. Можно добавлять детали от себя, чтобы сделать его еще привлекательнее.

Донором может стать каждый совершеннолетний гражданин России (до 55 лет) без медицинских противопоказаний. Необходимо лишь выбрать удобный пункт сдачи крови и пройти донацию. На официальном сайте Службы крови представлена вся необходимая и проверенная информация о донорстве.

20.02.21
17-18 февраля во Дворце культуры и техники Московского авиационного института прошла акция «День донора», организованная волонтерским центром института совместно с Центром крови имени О.К. Гаврилова и Московским региональным отделением Союза машиностроителей России.
Москва
12.02.21
10 февраля 2021 года в Общественной палате Российской Федерации состоялась коммуникационная площадка «Донорство крови и COVID-19. Уроки пандемии».
Федеральная новость
10.02.21
Свыше 5000 человек приняли участие в интернет-анкетировании социологического исследования «Достоверно о здоровье», проведенном в декабре 2020 – январе 2021 года Всероссийским центром изучения общественного мнения и Национальным фондом развития здравоохранения в рамках одноименного социального проекта НФРЗ. Участниками анкетирования стали представители 74 регионов России.
Федеральная новость
09.02.21
С 25 по 29 января в Российском национальном исследовательском медицинском университете имени Н.И. Пирогова прошла первая в 2021 году Неделя донора.
Москва
08.02.21
10 февраля 2021 года в 10:00 в Общественной палате Российской Федерации пройдет коммуникационная площадка, посвященная практике организации донорства крови и ее компонентов  в России в период пандемии новой коронавирусной инфекции и актуальным вопросам развития донорства в контексте COVID-19.
Федеральная новость
Читайте также
Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам...

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови

Планируешь донацию? Расскажи об этом своим друзьям!