Куриные сердечки с гречкой в азиатском стиле
04.05.2022
Предлагаем приготовить сытное и, одновременно, легкое блюдо – куриные сердечки с гречкой в азиатском стиле. Рецепт взят из книги Ксении Черной «Практическая нутрициология. 7 ключей к своему здоровью».
Ингредиенты:
250 г куриных сердечек
100 мл кокосовых сливок
30 г репчатого лука соль
20 мл оливкового масла
100 г гречки
Гречку отварить в подсоленной воде.
Куриные сердечки очистить и отварить в подсоленной воде до готовности.
Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить отваренные сердечки и влить кокосовые сливки. Тушить на медленном огне 2–3 минуты, при необходимости посолить.
Подавать с гречкой.
Благодарим издательство «ХлебСоль» за предоставленный рецепт из книги.
Читайте также
Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.
Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам...
Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови
Скачивайте первое в России приложение для доноров