Москва
Горячая линия, звонок по России бесплатный
8 800 333 33 43
Задать вопрос

ru
ru en
Вы вошли как:
Подходит перед донацией

Запеченная цветная капуста

26.01.2023
Предлагаем рецепт для завтрака донора из книги Юлии Бордовских «Витамин L. Жизнь с позиции любви». Запеченная цветная капуста сможет разнообразить меню перед донацией.


Ингредиенты:

1 кочан цветной капусты
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка сушеной паприки
1/2 чайной ложки морской соли
1/4 чайной ложки черного перца
сок целого лимона

Взять широкий противень, выложить кочан капусты соцветиями вверх. Посыпать соцветия приправами и добавить на противень немного воды* с лимонным соком.

Выпекать 50–60 минут при температуре 180–200 °С, пока капуста не приобретет красивый коричнево-золотой оттенок. По готовности можно посыпать мелко порубленной зеленью.

*Рецепт адаптирован: исключено оливковое масло, неразрешенное перед донацией.


Благодарим издательство «ХлебСоль» за предоставленный рецепт из книги Юлии Бордовских «Витамин L. Жизнь с позиции любви».

Читайте также
Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам...

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови

Скачивайте первое в России приложение для доноров