Смузи с бананом и авокадо

Фруктово-овощные смузи давно полюбились приверженцам здорового питания. Публикуем рецепт смузи и отрывок из книги Нины Тарасовой «Позавтракаем?»: «Знаете ли вы, что смузи дает большое количество питательных веществ и энергии? А что еще нам надо для отличного завтрака? Правильно, чтобы это еще было вкусно. Так вот, попробовав хоть раз начать свой день с таких полезных напитков, вы уже не сможете остановиться, уверяю вас. В холодильнике всегда найдутся и овощи, и фрукты, и если вы еще не пробовали их сочетать, то вот для вас прекрасный рецепт, чтобы в этом убедиться».